虫草是昂贵名药能平喘止咳，增强体力，精力，增强机体免疫功能，抗衰老等作用。花胶含有丰富的胶原蛋白等，具有滋阴养颜，固肾培精，消除疲劳等功效，两种结合是补而不燥之珍贵佳品。
| 主料 | ||
| 冬虫草6条 | 花胶适量 | |
| 辅料 | ||
| 痩肉适量 | ||
冬虫草花胶痩肉汤的做法，共2个步骤
1/2. 花胶，虫草放水里泡20分钟洗净，与痩肉一起放入炖锅炖3小时即可。瘦肉也可换成鸡，汤味更加鲜甜。
2/2. 浓浓的鲜甜汤出品
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吃虫草花100克，热量292千卡
相当于雪地摩托83分钟消耗的热量...
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