主料 | ||
去皮五花肉150克 | 白豆干100克 | 芦笋100克 |
虫草花100克 | 姜25克 | 葱末40克 |
鲜面条(两人份)230克 | 葱伴侣6月香豆瓣酱2汤匙 | 葱伴侣6月香甜面酱2汤匙 |
白胡椒粉1.5克 | 白糖3克 | 鸡精1.5克 |
湿淀粉90毫升 | 香油少许 |
1/40. 去皮五花肉洗净,切丁,白豆干洗净切丁备用
2/40. 姜末25克,葱末40克备用,特选用葱伴侣6月香豆瓣酱和甜面酱
3/40. 绿笋去皮切段
4/40. 虫草花洗净
5/40. 起锅水煮开后,放入少许盐,倒入芦笋焯熟
6/40. 虫草花过水焯熟
7/40. 所有食材准备好
8/40. 另起锅,倒入适量色拉油
9/40. 倒入五花肉丁煸炒
10/40. 肉丁变色后放入姜末
11/40. 倒入葱末
12/40. 中小火煸炒至出油后
13/40. 加入2汤匙葱伴侣6月香甜面酱
14/40. 加入6月香豆瓣酱2汤匙
15/40. 翻炒片刻后,豆瓣酱和甜面酱完美融合,香味扑面而来
16/40. 倒入白豆干丁翻炒
17/40. 倒入适量清水
18/40. 加入3克白糖
19/40. 5克鸡精
20/40. 5克白胡椒粉
21/40. 大火煮开
22/40. 一汤匙淀粉加入90毫升清水,调制成湿淀粉
23/40. 小火,一勺一勺淋入湿淀粉,边淋入边搅拌,看稀稠度,避免一次放入过多
24/40. 出锅前淋入少许香油,五花肉丁炸酱卤就做好了
25/40. 另起锅,水烧开后,倒入几滴色拉油,放入鲜面条煮熟后捞出
26/40. 装盘,摆上芦笋和虫草花即可(摆盘1)
27/40. 完成品(摆盘1)
28/40. 完成品(摆盘1)
29/40. 完成品(摆盘1)
30/40. 完成品(摆盘2)
31/40. 完成品(摆盘2)
32/40. 完成品(摆盘2)
33/40. 完成品(摆盘2)
34/40. 完成品(摆盘2)
35/40. 完成品
36/40. 完成品(摆盘3)
37/40. 完成品(摆盘3)
38/40. 完成品(摆盘4)
39/40. 完成品
40/40. 完成品
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1.五花肉去皮切丁,小火煸炒出油,五花肉吃的不油腻
2.葱伴侣6月香豆瓣酱选用非转基因大豆熬制,与甜面酱1:1搭配,味道鲜美