曾经有段时间胃痉挛什么都吃不成，就喝这个一个月胃也好了，体重也减了十五斤
| 主料 | ||
| 面粉两勺 | 鸡蛋一个 | 枸杞十几颗 |
鸡蛋枸杞白面汤的做法，共6个步骤
1/6. 锅中加水，白面搅成糊，水烧开一边倒白面糊一面快速用筷子搅拌锅中水
2/6. 一个鸡蛋打散
3/6. 烧开放入枸杞
4/6. 慢慢倒入蛋液继续快速搅拌
5/6. 好了，关火
6/6. 养胃的鸡蛋枸杞白面汤OK
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营养信息
详细信息>>- 鸡蛋枸杞白面汤热量1174 千卡
- 脂肪12.51 克
- 蛋白质37.76 克
- 碳水化合物127.32 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于背部训练41分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于垒球73分钟消耗的热量...
吃枸杞100克，热量258千卡
相当于踢踏舞54分钟消耗的热量...
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