简单快手烤箱菜！
| 主料 | ||
| 圆白菜适量 | 胡萝卜适量 | 洋葱适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 黑胡椒适量 | 大蒜粉适量 |
香烤蔬菜的做法，共2个步骤
1/2. 各种菜切丝，用调料拌匀，鸡蛋打散浇进菜里。
2/2. 烤箱180度，预热，烤25分钟。
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| 主料 | ||
| 圆白菜适量 | 胡萝卜适量 | 洋葱适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 黑胡椒适量 | 大蒜粉适量 |
1/2. 各种菜切丝，用调料拌匀，鸡蛋打散浇进菜里。
2/2. 烤箱180度，预热，烤25分钟。
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于买东西13分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于手工活25分钟消耗的热量...
吃圆白菜100克，热量22千卡
相当于摘水果7分钟消耗的热量...
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