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鲜榨梨汁与青椒梨汁

鲜榨梨汁与青椒梨汁

曾伽

曾伽

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主料
苹果梨2个青椒半个

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法,共6个步骤

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法图解1

1/6. 准备材料苹果梨2个,青椒半个。

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法图解2

2/6. 苹果梨去皮,全部切成小块。

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法图解3

3/6. 先将大部分梨放入原汁机。

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法图解4

4/6. 装杯。1个半梨得梨汁200毫升

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法图解5

5/6. 然后把出汁口前面的盖盖上,梨和青椒循环投入,全部投入完毕后,打开盖子,流出果汁。

鲜榨梨汁与青椒梨汁的做法图解6

6/6. 同装杯,多半个梨加上半个青椒得到200毫升果汁,比想象中的好喝哦。

小窍门

1,梨不要买果肉过硬的,我买这个就太硬了,汁水太少。
2,青椒要切成小块,不然长条不好压榨。

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营养信息

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  • 鲜榨梨汁与青椒梨汁热量193 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物19.3 克
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