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鲍鱼鸡汤

鲍鱼鸡汤

依江望海

依江望海

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太鲜美了
主料
鲍鱼6只小母鸡半只排骨2-3块即可
辅料
虫草花适量

鲍鱼鸡汤的做法,共3个步骤

1/3. 鲍鱼买的时候叫人杀好,记得连壳带回家。排骨、母鸡切块,烧滚水就把排骨和鸡放进去灼去血水,去腥!

2/3. 取一汤煲,放入清水,把飞了血水的鸡块、排骨、鲍鱼一股脑的放进去,大火烧开,转小火,放入清洗好的虫草花。小火慢炖30分钟。

鲍鱼鸡汤的做法图解3

3/3. 汤色浓郁后,入盐再煮10分钟就可以上碗喝汤了!鲜美至极!

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营养信息

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  • 鲍鱼鸡汤热量1572 千卡
  • 脂肪21.2 克
  • 蛋白质30.9 克
  • 碳水化合物8.3 克
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