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海鲜粉丝煲

海鲜粉丝煲

媛妮儿

媛妮儿

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主料
虾仁适量章鱼丸适量鱿鱼花适量
粉丝适量
辅料
浓汤宝一粒姜丝适量适量

海鲜粉丝煲的做法,共7个步骤

海鲜粉丝煲的做法图解1

1/7. 准备好主料里的海鲜。

海鲜粉丝煲的做法图解2

2/7. 姜切丝,备用。

海鲜粉丝煲的做法图解3

3/7. 把粉丝提前泡软,备用。

海鲜粉丝煲的做法图解4

4/7. 烧水,放入浓汤宝。

海鲜粉丝煲的做法图解5

5/7. 水开后依次放入姜丝和海鲜,炖煮一会。

海鲜粉丝煲的做法图解6

6/7. 最后放入粉丝,两三分钟就可以关火。如果味道不咸可以放一点盐。

海鲜粉丝煲的做法图解7

7/7. PS:家里今天没青菜了,如果有的话,在放粉丝之前放入青菜,最后再放上一小点点香葱,看起来会更有食欲喲。

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营养信息

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  • 海鲜粉丝煲热量408 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物83.7 克
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