佐粥美味，无可替代
| 主料 | ||
| 贡菜（苔菜干）50克 | 5花肉30克 | |
| 辅料 | ||
| 尖椒一个 | 干辣椒1个 | 食用油少量 |
| 盐少量 | 鸡精少量 | |
辣炒贡菜的做法，共5个步骤
1/5. 贡菜水发4小时，脱水蔬菜水发后分量很足，几根就可以炒一盘，所以不要拿多了
2/5. 将水发好的贡菜切丁，尖椒切丁
3/5. 五花肉切丁，煸去大部分油分成油渣状
4/5. 一起倒入尖椒和贡菜，加盐、辣椒大火一起炒3分钟
5/5. 关火，加入鸡精炒匀
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吃贡菜100克，热量374千卡
相当于换床单150分钟消耗的热量...
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