| 主料 | ||
| 小白菜适量 | 嫩豆腐适量 | 虾皮适量 |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 姜适量 | 花椒适量 |
小白菜豆腐汤的做法，共2个步骤
1/2. 将蒜姜切片备好，豆腐切小块，白菜洗净备用
2/2. 锅中少许油，放入蒜姜，待出香味是放入水，水开后放几粒花椒体味，放入适量的盐，放入豆腐少煮一下再放入虾皮，最后放入白菜，完成了。
点赞(2316)
分享到：
白菜豆腐汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10451人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 小白菜豆腐汤热量359 千卡
- 脂肪8.1 克
- 蛋白质37.1 克
- 碳水化合物10.47 克
相关知识
- 1白菜的选购技巧_白菜的存储_白菜的食用方法_白菜的制作技巧
- 2白菜的功效与作用_白菜的营养价值_白菜适用人群 _白菜的食用禁忌_白菜的适合体质
- 3春季养生多吃韭菜豆芽菠菜春
- 4菠菜豆腐汤如何做好吃 菠菜豆腐汤的不同做法
- 5豆腐的选购技巧_豆腐的制作技巧_豆腐的食用方法
- 6豆腐的功效与作用_豆腐的营养价值_豆腐的适合体质
- 7嫩豆腐的选购技巧_豆腐的使用效果_豆腐的储存方法
- 8豆腐的功效与作用_豆腐的营养价值_豆腐的搭配禁忌_豆腐的适用人群
- 9虾皮的选购技巧_虾皮的存储
- 10虾皮的食用方法_虾皮的制作技巧
- 11小白菜的选购_小白菜的存储_小白菜的食用方法
- 12小白菜的功效与作用_小白菜的营养价值_小白菜的食用禁忌_小白菜的适合体质
吃小白菜100克，热量17千卡
相当于深蹲4分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于打扫9分钟消耗的热量...
吃菜豆100克，热量135千卡
相当于瑜珈39分钟消耗的热量...
萝卜汤
叉烧肉
鸡蛋饼
赛螃蟹
臭豆腐
腊八粥
拍黄瓜
燕麦饼干
冰皮月饼
黄瓜炒鸡蛋
辣椒酱
包子
