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夏日清爽甜饮杨梅汤

夏日清爽甜饮杨梅汤

扑克甜莓

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夏天好热,就想做点杨梅汤喝
主料
杨梅适量自来水适量
辅料
冰糖根据个人喜好

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法,共7个步骤

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解1

1/7. 洗净杨梅,备用。

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解2

2/7. 烧水,杨梅与水的比例是2(水)比1(杨梅)左右。

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解3

3/7. 水开后放入杨梅煮。

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解4

4/7. 杨梅煮软后在水里把杨梅捣碎。

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解5

5/7. 分离出杨梅渣。

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解6

6/7. 倒出杨梅汤,放凉。

夏日清爽甜饮杨梅汤的做法图解7

7/7. 完成了!

小窍门

杨梅汤染色性很强,掉在布料上就很难洗掉了。要小心哦!

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营养信息

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  • 夏日清爽甜饮杨梅汤热量171 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物6.7 克
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