椰蓉鲜奶燕窝

1/8. 将新鲜的椰子喝完椰汁后，去壳取瓤，洗净，切成小块加纯净水放入榨汁机打碎备用。

2/8. 将30g燕窝的燕盏放入盛满纯净水的小盆泡发，时间约4～6小时。每2小时换一换清水，将泡发出的杂质、绒毛挑出。

3/8. 将泡发的燕窝用手分解成丝，备用。

4/8. 将备用的燕窝、新鲜椰蓉加入电炖锅中。

5/8. 再将高品牛奶按量倒入炖锅中。

6/8. 最后将电炖锅大火至煮沸，然后调至文火炖90分钟，关火。

7/8. 最后加入两汤匙蜂蜜，即可。