主料 | ||
青鱼(青花)一条(400左右)克 | ||
辅料 | ||
昆布一块(10*10) | 白味噌2大勺 | 红味噌2大勺 |
日本清酒100毫升 | 味淋1大勺 | 酱油一大勺 |
日本米醋1/2大勺 | 姜几片 | 大蒜一半 |
大葱适量 | 白砂糖2大勺 |
1/10. 昆布,放入400ml清水中侵泡30分钟!30分钟后,开中小火把它煮开!煮开后把昆布捞出!高汤备用!
2/10. 青花洗净,片出两片鱼肉!除干净血丝等,把鱼肉一切二,在鱼皮面切十字画刀!
3/10. 鱼片用热水冲洗!只需热水(70-80度)冲就可以!这是去腥的好办法!
4/10. 把昆布高汤倒入锅中,让入姜片,蒜片,酱油,白砂糖1大勺。煮开,煮开后放入鱼肉!
5/10. 红,白味噌用味淋,一大勺白砂糖,锅里的高汤稀释,搅匀!
6/10. 锅里水开后,把煮出的沫沫弄干净!盖上锅盖煮五分钟!
7/10. 加入一多半的味增!在盖上锅盖煮五分钟!
8/10. 接着加入剩余的一少半味增!搅匀后!不停的用汤汁淋在鱼肉上!做这道菜,鱼皮面一直是朝上的!
9/10. 待汤汁渐少时!淋入半勺米醋!
10/10. 出锅,装碗!撒葱花!配米饭!开吃!
青花选择新鲜的!处理鱼时要处理干净,血丝都搞赶紧!