| 主料 | ||
| 养乐多3瓶 | 柠檬1片 | 柠檬汁少许 |
| 蜂蜜1勺 | 薄荷叶适量 | |
蜂蜜薄荷柠檬养乐多的做法，共4个步骤
1/4. 将柠檬切片，放入杯中，加一勺蜂蜜和适量柠檬汁
2/4. 将3瓶冰镇的养乐多倒入杯中
3/4. 混合均匀
4/4. 将薄荷叶放入点缀即可
小窍门
一点点的做法是一片青柠檬，加糖浆，然后加养乐多和一点点水
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| 主料 | ||
| 养乐多3瓶 | 柠檬1片 | 柠檬汁少许 |
| 蜂蜜1勺 | 薄荷叶适量 | |
1/4. 将柠檬切片，放入杯中，加一勺蜂蜜和适量柠檬汁
2/4. 将3瓶冰镇的养乐多倒入杯中
3/4. 混合均匀
4/4. 将薄荷叶放入点缀即可
一点点的做法是一片青柠檬，加糖浆，然后加养乐多和一点点水
吃养乐多100克，热量77千卡
相当于摘水果26分钟消耗的热量...
吃薄荷100克，热量70千卡
相当于仰泳10分钟消耗的热量...
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于垒球7分钟消耗的热量...
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