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鲍汁虾仁蒲瓜盅

鲍汁虾仁蒲瓜盅

无云天空下

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主料
蒲瓜半根草虾半斤日本豆腐1支
辅料
适量鲍鱼汁适量

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法,共7个步骤

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解1

1/7. 蒲瓜刨皮,切成1.5厘米的段。

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解2

2/7. 挖掉蒲瓜段中间的仔,用少许盐静腌待用。

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解3

3/7. 虾尾切下备用,虾仁切碎。

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解4

4/7. 虾仁加酒、蒜泥、蚝油静腌。

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解5

5/7. 因虾仁量不够,拌入日本豆腐一支,加盐调味。

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解6

6/7. 将虾仁豆腐酱放入蒲瓜盅,上面插上虾尾。

鲍汁虾仁蒲瓜盅的做法图解7

7/7. 蒸熟后,倒入鲍鱼汁提鲜。

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营养信息

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  • 鲍汁虾仁蒲瓜盅热量604 千卡
  • 脂肪8 克
  • 蛋白质30.2 克
  • 碳水化合物9.2 克
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