夏季健康饮品鲜榨梨子汁

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨即“百果之宗”。因其鲜嫩多汗，酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。

夏季总是容易口干舌燥，吃多了热量高的食物就容易上火便秘。我家鬼灵精怪的妞妞每天总是时不时地说：“妈妈，我们出去买点喝的，好吗？”孩子总是爱喝饮料，但经常喝有添加色素防腐剂的饮料对孩子的身体是很不利的，不如自己鲜榨一杯梨子汁，原汁原味又健康卫生。