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番茄鸡蛋疙瘩汤

番茄鸡蛋疙瘩汤

豆果冯小厨

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主料
面粉适量番茄适量鸡蛋适量
辅料
香菜适量葱花适量食用油适量
食盐适量

番茄鸡蛋疙瘩汤的做法,共5个步骤

1/5. 葱、香菜洗净切好。西红柿切小块。鸡蛋打散搅匀。

2/5. 面粉放入盆中,加一点点盐,一手加水一手用筷子迅速搅拌,直至面粉搅拌成碎片疙瘩妆。

3/5. 锅内倒油烧热翻炒西红柿直至变沙出汁,倒水,三分钟烧开,后倒入疙瘩,然后用锅铲搅匀。

4/5. 大约烧开至疙瘩中间无白色面粉,且汤汁粘稠即可。

番茄鸡蛋疙瘩汤的做法图解5

5/5. 关火,倒入香油,葱花香菜。 搅匀即可。

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营养信息

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  • 番茄鸡蛋疙瘩汤热量1145 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质24.76 克
  • 碳水化合物67.22 克
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