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自制奶茶无添加更健康

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沾胡子的咖啡君

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主料
全脂纯牛奶和水一比一的比例适量红茶按自己口味加
蜂蜜或糖随意

自制奶茶无添加更健康的做法,共3个步骤

1/3. 没有照片哈每次都忘拍 先把水煮开 水和牛奶要一样多

2/3. 放红茶 按自己口味放我喜欢吃茶味重的放的比较多 放入红茶煮35秒左右 把红茶捞出

自制奶茶无添加更健康的做法图解3

3/3. 接下来倒入牛奶 开火 煮到锅子周围一圈出泡泡就好了 成品如图萌哒哒的好喝 可以加适量蜂蜜更美味!

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营养信息

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  • 自制奶茶无添加更健康热量44 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质26.7 克
  • 碳水化合物59.2 克
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