主料 | ||
大米300克 | 鲷鱼切片150(带皮)克 | 如果没有鲷鱼,请使用金枪鱼罐头大约80、倒净罐头里面的汁液克 |
辅料 | ||
细葱2根 | 鲜姜1片(15左右)克 | 酱油2茶匙 |
盐少许 |
1/4. 把米放入笸箩,然后放入盛满水的圆盆内淘米;取出笸箩用手揉搓大米,再用清水洗净,截至淘米水几乎不再混浊。控除水分。
2/4. 把米放入带盖的锅里,加入400毫升水,放置30分钟。
3/4. 剔除鲷鱼切片中的鱼骨,切成1公分厚,3公分见方的小鱼块,撒上少许盐之后放置20分钟。 将细葱切成葱丝,鲜姜去皮切先成姜片再切成姜丝。
4/4. 在淘净的大米中倒入少许酱油,把鲷鱼块摆放在米上,盖上锅盖,中火加热。煮沸之后改为小火,继续加热12分钟之后,关火,余热焖饭。请切勿打开锅盖。10分钟之后,打开锅盖,把米饭上面的鲷鱼取出暂时放到盘里,用湿的木饭勺把锅里的米饭从下至上拌松软。 把米饭盛入碗中,在米饭上面放上一起蒸过的鲷鱼块,再均匀地撒上葱丝和姜片。 注意请擦拭锅盖内侧的水滴,请切勿滴到饭上,以免影响米饭的口感。
其实菜谱不是我写的,不过我实验了真的很好吃,所以分享给大家:D