| 主料 | ||
| 河虾500克 | 粗盐100克 | 花椒20克 |
| 辅料 | ||
| 料酒50毫升 | 黑胡椒粉5克 | |
盐焗虾的做法，共5个步骤
1/5. 把虾用料酒和黑胡椒粉腌制半小时
2/5. 烤盘铺匀盐粒和花椒
3/5. 把虾摆入烤盘
4/5. 再撒上一遍盐粒
5/5. 烤箱200度15分钟就可以了
小窍门
虾要活得 烤出来才有嚼头
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| 主料 | ||
| 河虾500克 | 粗盐100克 | 花椒20克 |
| 辅料 | ||
| 料酒50毫升 | 黑胡椒粉5克 | |
1/5. 把虾用料酒和黑胡椒粉腌制半小时
2/5. 烤盘铺匀盐粒和花椒
3/5. 把虾摆入烤盘
4/5. 再撒上一遍盐粒
5/5. 烤箱200度15分钟就可以了
虾要活得 烤出来才有嚼头
吃粗盐100克，热量11千卡
相当于开车6分钟消耗的热量...
吃河虾100克，热量93千卡
相当于读书72分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
相当于扫地86分钟消耗的热量...
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