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冰镇白兰瓜
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
宅若久时自然萌
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主料
白兰瓜
适量
辅料
茶水
适量
冰镇白兰瓜的做法,共3个步骤
1
/3.
把茶水冷冻
2
/3.
把白兰瓜冷冻
3
/3.
白兰瓜切条,发到碗里,成品ぃ
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
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营养信息
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冰镇白兰瓜
热量
189
千卡
脂肪
0.14 克
蛋白质
0.54 克
碳水化合物
9.09 克
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食物与运动热量消耗转换
吃白兰瓜100克,热量36千卡
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