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奶昔

奶昔

shula197

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夏日阳光里的绿——充满着无法抗拒的诱惑……

来一杯绿色诱惑奶昔吧!让我们一起走回从前,重温昔日青春的梦幻。曾记否,那年夏日的风、那年夏日的雨、那年夏日醉人的香气?!故事里有我、有你、还有他……。时光流逝,曾经的梦,如今是否成真?抑或已成为斑澜的回忆?……
希望,在这绿色光影流曳的瞬间里,能找到属于你自己的那份答案……
主料
弥猴桃2个白兰瓜2牙
辅料
香草冰淇淋2大冰淇淋勺冰块适量牛奶100毫升
白糖适量

奶昔的做法,共6个步骤

奶昔的做法图解1

1/6. 1,食材

奶昔的做法图解2

2/6. 2,白兰瓜、弥猴桃切成小块

奶昔的做法图解3

3/6. 3,放入搅拌机,打成糊状

奶昔的做法图解4

4/6. 4,加冰淇淋,打匀

奶昔的做法图解5

5/6. 5,加适量的冰,再打匀

奶昔的做法图解6

6/6. 6,装杯

小窍门

1,弥猴桃最好用软一些的,否则会发涩,而且很酸
2,糖的量根据自己的口感而定
3,牛奶和冰淇淋的量,也可根据自己的需求
4,我加了4块冰,最好不要加太多,否则会过稀,而失去果香的味道
5,有果汁的清香、冰淇淋的奶香、还有冰的清凉,非常好喝,是炎热夏日的好伴侣
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营养信息

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  • 奶昔热量189 千卡
  • 脂肪0.14 克
  • 蛋白质0.54 克
  • 碳水化合物9.09 克
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