这道对女人极好的传统甜品，采用古法黑糖、醪糟、鸡蛋制作而成，有补中益气,健脾胃,暖胃，补血的功效,对孕产妇和大姨妈前后的小伙伴可是大有好处！黑糖，是熬制红糖的第一道糖汁，因为颜色深，就叫黑糖，营养比红糖更丰富，味道清甜不腻，甘蔗的清香扑鼻，天然又健康！醪糟，又叫酒酿，也叫米酒，甘甜芳醇，增进食欲，有助消化，营养也非常丰富！简单又快手，最适合女生吃了，可以缓解痛经，滋补养颜哦~
| 主料 | ||
| 黑糖适量 | 醪糟适量 | 鸡蛋2只 |
| 水适量 | ||
暖身补血，女生必备-黑糖醪糟窝鸡蛋的做法，共5个步骤
1/5. 准备黑糖适量、鸡蛋两只，兔子用的是自己店铺里的云南手工黑糖，清甜不腻，还有浓郁的焦糖香~
2/5. 小奶锅中加入适量水，烧开后打入鸡蛋。
3/5. 鸡蛋7分熟时放入黑糖，稍微搅拌使其融化。
4/5. 黑糖完全融化后，出锅前放入适量醪糟。
5/5. 一碗清香补血的滋补甜品做好了！是不是非常简单呢？开动吧！
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吃黑糖100克，热量372千卡
相当于跳板跳水124分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于焊接48分钟消耗的热量...
吃醪糟100克，热量100千卡
相当于看书77分钟消耗的热量...
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