大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
懒人福利-一个番茄饭

懒人福利-一个番茄饭

雯齐雅

雯齐雅

10722人浏览
分享到:
收藏(491)
绝对的懒人福利啦,又简单又有营养!哈哈做起来吧。
主料
大米适量番茄一个
辅料
适量植物油适量黑胡椒粉适量

懒人福利-一个番茄饭的做法,共5个步骤

懒人福利-一个番茄饭的做法图解1

1/5. 淘米洗米不用说啦,因为西红柿蒸的时候会出水,所以按正常用量在剪掉点水出去。

懒人福利-一个番茄饭的做法图解2

2/5. 三人分的米饭,大概放一匙半盐,三分之一匙的黑胡椒粉,两小匙的植物油。搅拌均匀。

懒人福利-一个番茄饭的做法图解3

3/5. 把洗好的柿子放在中间,盖锅焖饭喽。

懒人福利-一个番茄饭的做法图解4

4/5. 饭锅停止工作后,打开锅盖,最重要的步骤来啦,充分搅拌!不喜欢皮的可以把皮剥掉,拌拌拌!

懒人福利-一个番茄饭的做法图解5

5/5. 泛着清香番茄味的米饭就好啦!

点赞(8619)
分享到:
收藏(491)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

一个番茄饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10722人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 懒人福利-一个番茄饭热量707 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物81.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看