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人参鸡锅鸡

人参鸡锅鸡

坨坨妈19

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主料
人参适量
辅料
红枣适量生姜适量香菇适量

人参鸡锅鸡的做法,共4个步骤

人参鸡锅鸡的做法图解1

1/4. 人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。

人参鸡锅鸡的做法图解2

2/4. 2斤左右土鸡一只,剁成小块。

人参鸡锅鸡的做法图解3

3/4. 炒锅倒少量油,大火烧辣,下入姜片和鸡块爆至断生。

人参鸡锅鸡的做法图解4

4/4. 将炒过的鸡块盛入汽锅中,倒入刚刚盖住鸡肉的水,放入人参、红枣和香菇,盖上盖,高压锅倒入适量的水,下放支架或者蒸格,将汽锅置于高压锅中,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,闷30分钟后,开盖放汽,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,然后再盖上普通锅盖,中火蒸10分钟,即可起锅了。

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营养信息

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  • 人参鸡锅鸡热量84 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质11 克
  • 碳水化合物61.3 克
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