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酸菜大梁骨

酸菜大梁骨

lengnina

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传统东北菜。酸菜是自己家腌的,味道很正。东北酸菜不是酸菜鱼的那种酸菜哦,大家不要弄混。
主料
酸菜1棵大梁骨适量粉丝1把
辅料
适量大料适量枸杞适量
基本调料适量适量

酸菜大梁骨的做法,共9个步骤

酸菜大梁骨的做法图解1

1/9. 大梁骨冲洗干净,酸菜扒开里面的芯冲洗干净,粉丝也冲洗干净。

酸菜大梁骨的做法图解2

2/9. 烧开水,把大梁骨煮出血沫,捞出后冲干净血沫。

酸菜大梁骨的做法图解3

3/9. 另起锅添水放葱姜、大料、枸杞熬骨头汤。

酸菜大梁骨的做法图解4

4/9. 水开后改小火大概熬30分左右,熬好的骨头汤。

酸菜大梁骨的做法图解5

5/9. 趁熬骨头汤的时间切酸菜丝,切完后捺干水分。(我这是自己家腌的酸菜,市场上也能买到真空包处理好的酸菜丝,洗干净就可以直接用了)

酸菜大梁骨的做法图解6

6/9. 热锅多放点油爆香葱姜,放酱油后下酸菜丝翻炒一会儿。

酸菜大梁骨的做法图解7

7/9. 把骨头汤倒进去,用盐调味。锅开后小火炖啊炖啊。

酸菜大梁骨的做法图解8

8/9. 炖20-30分后汤浓了很多,把粉丝放进去,烧5分钟就差不多好了。(我这是粉丝很快就好了,要是用粉条的话那就得早点放,添汤的时候就该放进去了)

酸菜大梁骨的做法图解9

9/9. 撒味精和葱花香菜就可以装盘,开饭了。(有海蛎子和紫菜的话放进去烧5分钟后装盘就是有名的鲜编了)

小窍门

我用的植物油,要是用猪油会很香。东北酸菜很配也很吃动物油。
东北酸菜不是酸菜鱼的那种酸菜哦,大家不要弄混。
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营养信息

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  • 酸菜大梁骨热量361 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物86.1 克
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