大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
素炒平菇

素炒平菇

巧厨娘私房菜

巧厨娘私房菜

11593人浏览
分享到:
收藏(158)
主料
平菇适量黄瓜适量
辅料
适量酱油适量白砂糖适量
干辣椒适量香油适量适量
适量大蒜适量

素炒平菇的做法,共8个步骤

素炒平菇的做法图解1

1/8. 食材准备:主料。

素炒平菇的做法图解2

2/8. 黄瓜切菱形片。

素炒平菇的做法图解3

3/8. 葱,姜,蒜切末。。辣椒切段。(可用干辣椒)

素炒平菇的做法图解4

4/8. 平菇用淡盐水泡半小时(杀菌)。然后洗干净。

素炒平菇的做法图解5

5/8. 平菇焯水,冒泡泡后煮两分钟。捞起沥干。

素炒平菇的做法图解6

6/8. 焯水后的平菇用冷水冲干净,撕成条。略略挤下水分。

素炒平菇的做法图解7

7/8. 油入锅,五成热时入辣椒,葱,姜,蒜末爆香。倒入平菇翻炒一分钟。加盐,酱油,糖翻炒。再加黄瓜炒半分钟。

素炒平菇的做法图解8

8/8. 出锅时加香油。

小窍门

平菇焯水去腥味,不盖盖子。

点赞(8090)
分享到:
收藏(158)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

素炒平菇的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11593人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 素炒平菇热量91 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物7.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看