| 主料 | ||
| 基围虾200克 | ||
| 辅料 | ||
| 蒸鱼豉油2大勺 | 葱末适量 | 蒜茸大量 |
| 龙口粉丝一小把 | ||
蒜茸基围虾的做法，共3个步骤
1/3. 粉丝用开水煮熟放盘子垫底。虾从头开始对半剪开，尾巴不要剪断。
2/3. 把虾摆到垫了粉丝的盘子上撒上蒜茸，大火蒸10分钟。
3/3. 淋上蒸鱼豉油，撒葱花，泼油，搞定。
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| 主料 | ||
| 基围虾200克 | ||
| 辅料 | ||
| 蒸鱼豉油2大勺 | 葱末适量 | 蒜茸大量 |
| 龙口粉丝一小把 | ||
1/3. 粉丝用开水煮熟放盘子垫底。虾从头开始对半剪开，尾巴不要剪断。
2/3. 把虾摆到垫了粉丝的盘子上撒上蒜茸，大火蒸10分钟。
3/3. 淋上蒸鱼豉油，撒葱花，泼油，搞定。
吃基围虾100克，热量101千卡
相当于跑步13分钟消耗的热量...
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