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泰式青木瓜沙拉

泰式青木瓜沙拉

妍妍43

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主料
青木瓜一个
辅料
青木瓜一个,长豇豆三根,柠檬一个,青朗姆一个,大蒜5辦,香菜,小米辣(可以用别的辣椒代替,不过一定要生的)番茄一个,花生米若干,盐,味精,糖,鱼露,酱油适量

泰式青木瓜沙拉的做法,共6个步骤

泰式青木瓜沙拉的做法图解1

1/6. 所有的材料

泰式青木瓜沙拉的做法图解2

2/6. 先把番茄切片备用,青木瓜削皮后切丝,再用冰水泡着,然后将大蒜,豇豆,小米辣、香菜捣碎,然后放柠檬,朗姆,盐,糖,鱼露,酱油和味精调味

泰式青木瓜沙拉的做法图解3

3/6. 酱汁的完成品

泰式青木瓜沙拉的做法图解4

4/6. 把酱汁放到青木瓜和番茄的盆里拌均

泰式青木瓜沙拉的做法图解5

5/6. 装盘后的完成品

泰式青木瓜沙拉的做法图解6

6/6. 图...

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营养信息

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  • 泰式青木瓜沙拉热量75 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物7 克
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