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葱熇鲫鱼

葱熇鲫鱼

爱跳舞的老太14

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葱熇鲫鱼,是一地地道道的上海本帮菜.

特点是浓郁赤酱,葱香味醇!

做法也简单,调料也不多,一般家庭煮妇都可以掌握。

只是鲫鱼要大些,葱要多些,煮的时间要长些。鱼小了经不起烧,没那个味。
主料
鲫鱼3条鲜抽适量
辅料
食用油适量料酒适量适量
白糖适量老抽适量适量
适量淀粉适量适量

葱熇鲫鱼的做法,共7个步骤

葱熇鲫鱼的做法图解1

1/7. 鲫鱼去鳞去鳃去肚洗净.葱洗净切长段。

葱熇鲫鱼的做法图解2

2/7. 在鱼身划几刀用料酒,糖,鲜抽,姜腌制30分钟入味。

葱熇鲫鱼的做法图解3

3/7. 把鱼两面拍上淀粉,放油里炸。

葱熇鲫鱼的做法图解4

4/7. 两面炸透捞出。

葱熇鲫鱼的做法图解5

5/7. 留底油,放下葱段煸一下。

葱熇鲫鱼的做法图解6

6/7. 放下鲫鱼,加一杯清水,加白糖,姜,醋,老抽。

葱熇鲫鱼的做法图解7

7/7. 加生抽大火煮开,中火烧25分钟,大火收干即可.(当中把鱼翻一面烧)。

小窍门

1.翻鱼的时候要小心,别弄破鱼皮.
2.生抽比较咸,可以不用放盐.
3.醋尽量少点,否则酸味重.
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营养信息

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  • 葱熇鲫鱼热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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