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凉拌鲫鱼简单易操作

凉拌鲫鱼简单易操作

吴冷颜

吴冷颜

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主料
鲫鱼三条小米椒适量
辅料
盐 葱 蒜 生抽 花椒油 料酒 醋 地瓜粉 小米椒 青椒均匀

凉拌鲫鱼简单易操作的做法,共5个步骤

凉拌鲫鱼简单易操作的做法图解1

1/5. 将鱼洗净用料酒、盐、花椒、地瓜粉腌制十分钟,放锅里蒸十五分钟

凉拌鲫鱼简单易操作的做法图解2

2/5. 把小米椒剁好,一部分要剁碎

凉拌鲫鱼简单易操作的做法图解3

3/5. 调蘸汁,用花椒油 、味精、鸡精,生抽、少量醋、辣椒油,剁碎的小米椒调好放在盘中。

凉拌鲫鱼简单易操作的做法图解4

4/5. 鱼蒸好起锅放在调好汁盘中晒上小米椒,可以加些韭菜更美味。

凉拌鲫鱼简单易操作的做法图解5

5/5. 可以吃了,祝你成功噢。

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营养信息

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  • 凉拌鲫鱼简单易操作热量579 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质19.1 克
  • 碳水化合物6.4 克
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