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白灼海螺

白灼海螺

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清明节,对于我们这些远在他乡,又并不打算回家祭祖的人来说,就变成了短途的旅游好时节。广东省内游不少,但我还是比较衷情于海边游,在海边吹吹海风,还能吃到海鲜美食。
2小时的路程,除了在当地直接吃,还可以买些海鲜带回家,这就是从巽寮湾带回来的海螺,白灼最能体现海鲜的鲜美,大家一起来品尝白灼海螺吧!
主料
海螺500克
辅料
适量适量

白灼海螺的做法,共4个步骤

白灼海螺的做法图解1

1/4. 海螺中比较多沙,所以要先浸泡一会,然后用刷子刷干净上的沙

白灼海螺的做法图解2

2/4. 水煮开后,放入葱段和姜片,要是怕腥可放适量料酒

白灼海螺的做法图解3

3/4. 把海螺放入锅中,海螺比较沉也大,外表很多尖刺,借用工具最好,别把热水溅到身上

白灼海螺的做法图解4

4/4. 锅中的水再次煮开2、3分钟即可捞起

小窍门

1、白灼类的菜不能煮时间太长,容易老
2、此菜最好配上芥末食用
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营养信息

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  • 白灼海螺热量660 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物0 克
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