大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
润肺滋补汤

润肺滋补汤

鱼的酷兜

鱼的酷兜

11890人浏览
分享到:
收藏(314)
每次煲一大锅汤总是余下好多,试试用小煲炖汤,也还好喝!
主料
排骨5块黑木耳10克杏鲍菇30克
干贝10克
辅料
生姜1片太子参5克

润肺滋补汤的做法,共6个步骤

润肺滋补汤的做法图解1

1/6. 排骨飞水后,加少油炒一会加入冷水,大火煮至汤色发白。

润肺滋补汤的做法图解2

2/6. 将各样食材洗净,切好,飞水后备用。

润肺滋补汤的做法图解3

3/6. 将盘中食材有序的码入锅中。

润肺滋补汤的做法图解4

4/6. 最后将排骨汤倒入煲中。

润肺滋补汤的做法图解5

5/6. 盖好盖煲到下午孩子放学大至9小时,就可喝到靓汤了。

润肺滋补汤的做法图解6

6/6. 成品出锅,汤色浓郁!

点赞(5523)
分享到:
收藏(314)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11890人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 润肺滋补汤热量1292 千卡
  • 脂肪22.64 克
  • 蛋白质75.68 克
  • 碳水化合物21.85 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看