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韭香腊肠卷

韭香腊肠卷

liaimama

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我想韭菜汁和面颜色一定也很棒。但是当时心里有点儿忐忑,不知道活出来的韭菜面皮味道冲不冲。实践证明,味道还不错,只是有淡淡的韭菜辣味儿,可以闻到隐隐的韭香。颜色和菠菜汁做出来的基本上难辨雌雄。

这个韭香腊肠卷的馅料最出彩的地方是腊肠,我用的四川风味的腊肠,本身还比较辣,但是加上米饭,鸡蛋,韭菜一炒,就只剩下微辣啦。一个韭香卷饼,卷上几勺腊肠米饭,一口要下去,腊肠米粒在跳跃,香味儿在萌发,最后只剩下留香的唇齿了,吃了一个卷还想再吃一个卷,配上蘑菇汤,好棒!!!
主料
面粉200克米饭2碗
辅料
四川风味腊肠半根韭菜1把鸡蛋2个
食用油适量适量胡椒粉适量

韭香腊肠卷的做法,共18个步骤

韭香腊肠卷的做法图解1

1/18. 腊肠和韭菜。

韭香腊肠卷的做法图解2

2/18. 将韭菜根部和腊肠都切成小粒,备用。

韭香腊肠卷的做法图解3

3/18. 开大火,花生油烧热。

韭香腊肠卷的做法图解4

4/18. 鸡蛋打散备用。

韭香腊肠卷的做法图解5

5/18. 将鸡蛋直接倒入热油锅中煎,用筷子搅拌成碎片。

韭香腊肠卷的做法图解6

6/18. 鸡蛋煎好后加入米饭同炒。

韭香腊肠卷的做法图解7

7/18. 炒一会儿再加入腊肠一起炒。

韭香腊肠卷的做法图解8

8/18. 待米粒基本上炒散成一个个的样子时,加入韭菜粒一起翻炒。

韭香腊肠卷的做法图解9

9/18. 炒好的香喷喷的腊肠米饭。

韭香腊肠卷的做法图解10

10/18. 将韭菜洗净备用。

韭香腊肠卷的做法图解11

11/18. 韭菜打成汁,滤去韭菜渣。

韭香腊肠卷的做法图解12

12/18. 将面粉用适量的韭菜汁活成绿色的面团。

韭香腊肠卷的做法图解13

13/18. 面团醒10分钟后搓成长条形。

韭香腊肠卷的做法图解14

14/18. 切成一个个均匀地的小剂子。

韭香腊肠卷的做法图解15

15/18. 擀成1-2毫米的薄皮。

韭香腊肠卷的做法图解16

16/18. 平底锅刷上少许油,放入韭菜薄皮煎熟,一面起泡就可以啦。

韭香腊肠卷的做法图解17

17/18. 将炒好的腊肠米饭加上几勺,然后卷起来。

韭香腊肠卷的做法图解18

18/18. 一个韭菜腊肠卷就做好了。

小窍门

1.韭香卷擀的薄一点儿,口感很特别额。
2.米饭怎样才能炒成一粒粒的?要选择好口感不是很糯的米,此外用冷米饭比较容易炒。
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营养信息

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  • 韭香腊肠卷热量1021 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质14.3 克
  • 碳水化合物88.5 克
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