在饮食上我还是个小孩子，不爱绿色蔬菜，喜欢色彩鲜艳引起食欲的菜！这道菜有蔬菜有水果，营养很好哦！咬一口很香！
| 主料 | ||
| 面粉300克 | 紫甘蓝4片 | 菠菜一小把 |
| 胡萝卜1根 | 香蕉1根 | |
| 辅料 | ||
| 白糖5克 | ||
彩条香蕉糖果的做法，共6个步骤
1/6. 洗切蔬菜，切成块或段
2/6. 放入料理机打成汁
3/6. 加入面粉和糖，和成面团
4/6. 擀成片，把三张皮叠加起来
5/6. 叠加后，切成0.2CM左右的条再重新拼合，稍微挤压一下，再重新擀成片，切成馄饨皮样的正方形，里面放上一小块香蕉包起
6/6. 盘底刷点黄油入烤箱200度15分钟就好啦！
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营养信息
详细信息>>- 彩条香蕉糖果热量1356 千卡
- 脂肪2.43 克
- 蛋白质15.84 克
- 碳水化合物103.69 克
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