| 主料 | ||
| 粉肠1斤 | ||
| 辅料 | ||
| 辣椒适量 | 沙姜适量 | 蒜头适量 |
| 生姜适量 | 蚝油适量 | 生抽适量 |
| 白糖适量 | 酒适量 | 生粉适量 |
铁盘粉肠的做法，共7个步骤
1/7. 材料.
2/7. 把所有配料放进铁盆爆香.
3/7. 再把调味料和粉肠一起放进去用大火爆干水.
4/7. 粉肠熟后再加入生粉收汁.
5/7. 熟后加点香菜.
6/7. 为了好看点可以用碟上.
7/7. 各位有兴趣做吗?
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吃粉肠100克，热量65千卡
相当于盖屋顶11分钟消耗的热量...
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