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海米豆皮炖白菜

海米豆皮炖白菜

甜橙小洋葱

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主料
大白菜适量油豆皮适量海米适量
辅料
适量味精适量香油适量

海米豆皮炖白菜的做法,共5个步骤

海米豆皮炖白菜的做法图解1

1/5. 白菜豆皮切好,块不要太小,不然一做就碎了。

海米豆皮炖白菜的做法图解2

2/5. 泡些海米或者小干虾,喜欢的可以多放些,提前用热水泡几分钟,清洗两三次。

3/5. 锅中倒入油,花椒爆香。炸完的花椒可以捞出去避免影响口感。依次放入葱花、海米、大白菜。豆皮可以晚点放,不然容易碎。

4/5. 炒到白菜水分不多时,倒入适量水煮。喜欢做汤菜的可以多放水。

海米豆皮炖白菜的做法图解5

5/5. 最后加入盐、味精、香油就可以出锅了。因为开始炒过海米,所以汤就是乳白色的。

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营养信息

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  • 海米豆皮炖白菜热量635 千卡
  • 脂肪19.85 克
  • 蛋白质71.17 克
  • 碳水化合物25.01 克
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