特意记录了做粥的全过程向大家推荐，我喝这个粥大概有两个多月了，每周喝四五次，原来手脚总是凉的毛病也好了而且经期也不长豆豆了，补血养颜、滋养美容，特别是对女同胞们有好处。
| 主料 | ||
| 红豆、薏米、红枣、桂圆、核桃、葡萄干、枸杞、小米250克 | 红糖适量 | |
| 辅料 | ||
| 红糖2勺 | ||
红豆意米红枣小米粥的做法，共7个步骤
1/7. 将红豆、薏米洗净泡三个小时后加水放电饭煲
2/7. 将红枣洗净加入
3/7. 加桂圆果肉、核桃仁
4/7. 加葡萄干、枸杞
5/7. 加小米后按“粥”就好了
6/7. 一小时后加两勺红糖出锅，很好喝。
7/7. 配上自己做的面包片，营养早餐就做好了。
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