| 主料 | ||
| 水豆腐一块 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | 姜适量 |
| 十三香适量 | 鸡精适量 | 食用油适量 |
油泼豆腐的做法，共1个步骤
1/1. 豆腐切快，摆盘，放上葱姜调料，浇上酱油，食用油在锅里加热至冒烟，然后泼在豆腐盘里就OK了。
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| 主料 | ||
| 水豆腐一块 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | 姜适量 |
| 十三香适量 | 鸡精适量 | 食用油适量 |
1/1. 豆腐切快，摆盘，放上葱姜调料，浇上酱油，食用油在锅里加热至冒烟，然后泼在豆腐盘里就OK了。
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于健美操17分钟消耗的热量...
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