大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黑木耳金针菇炒油面筋

黑木耳金针菇炒油面筋

收货的白菜

收货的白菜

12040人浏览
分享到:
收藏(29)
老公很爱的一道菜,而且我家都很喜欢吃菌类
主料
黑木耳150克金针菇150克油面筋7个
辅料
酱油适量冰糖适量半碗

黑木耳金针菇炒油面筋的做法,共20个步骤

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解1

1/20. 葱花切好

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解2

2/20. 金针菇切掉头,开水里过一遍,黑木耳泡好

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解3

3/20. 胡萝卜洗净开水里煮开

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解4

4/20. 切片

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解5

5/20. 和其他的菜摆在一起的样子

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解6

6/20. 热锅

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解7

7/20. 锅热了后倒入油

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解8

8/20. 炒胡萝卜

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解9

9/20. 放入黑木耳

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解10

10/20. 再倒入金针菇

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解11

11/20. 拿出生抽

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解12

12/20. 倒入生抽

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解13

13/20. 继续

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解14

14/20. 拿出油面筋

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解15

15/20. 我放了7个

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解16

16/20. 拿出冰糖

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解17

17/20. 到入水,放入冰糖

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解18

18/20. 继续煮,翻滚

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解19

19/20. 盖上锅盖继续小火煮几分钟,可以从图片上看出汤汁已经很稠了

黑木耳金针菇炒油面筋的做法图解20

20/20. 出炉

点赞(9651)
分享到:
收藏(29)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12040人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黑木耳金针菇炒油面筋热量530 千卡
  • 脂肪25.54 克
  • 蛋白质29.78 克
  • 碳水化合物53.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看