简单至极
| 主料 | ||
| 土豆250克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
自制炸薯片的做法，共3个步骤
1/3. 土豆切薄片 用盐水飞水
2/3. 很简单 炸
3/3. 金黄色 出锅
小窍门
刀功不好可以用蔬菜刮皮器刮成薄片
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| 主料 | ||
| 土豆250克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/3. 土豆切薄片 用盐水飞水
2/3. 很简单 炸
3/3. 金黄色 出锅
刀功不好可以用蔬菜刮皮器刮成薄片
吃薯片100克，热量547千卡
相当于板球109分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于抛光地板25分钟消耗的热量...
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