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红烧姜片鱼

红烧姜片鱼

暮春阳宝

暮春阳宝

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平常的红烧鱼,鱼肉的味道不太容易入味,所以有了这道自创的姜片鱼
主料
1只生姜1块
辅料
香菜5棵小葱3棵大蒜3瓣
料酒适量酸辣椒3只

红烧姜片鱼的做法,共8个步骤

红烧姜片鱼的做法图解1

1/8. 将鱼洗净,鱼身用刀划开,注意划的角度要尽可能倾斜,45度左右比较好,姜片夹入不容易掉。一面完成后,另一面也是如此划开。

红烧姜片鱼的做法图解2

2/8. 将生姜切片,将片1分为2,注意,不要太厚哟

红烧姜片鱼的做法图解3

3/8. 将生姜片一片片塞入鱼肉的开口处。完成后的图。

红烧姜片鱼的做法图解4

4/8. 各种配料准备好

红烧姜片鱼的做法图解5

5/8. 油煎各种配料,有香味后,将配料全部盛出,因为煎鱼时间长,配料会烧焦,我们只需要配料的香味,记得在此步骤放盐!

红烧姜片鱼的做法图解6

6/8. 放入鱼

红烧姜片鱼的做法图解7

7/8. 煎1分钟后翻面,注意保持鱼皮的完整性

红烧姜片鱼的做法图解8

8/8. 整个焦鱼过程约15分钟,完成后放入葱,香菜等配料,出锅。

小窍门

盐要在煎配料时放入,鱼翻面时要小心!

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营养信息

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  • 红烧姜片鱼热量45 千卡
  • 脂肪0.75 克
  • 蛋白质1.82 克
  • 碳水化合物17.77 克
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