| 主料 | ||
| 菰米三分一杯 | 剩米饭三分二杯 | |
懒人炒饭的做法，共4个步骤
1/4. 菰米泡一夜倒掉水，蒸熟。
2/4. 电饭锅按下，加油，放入瘦肉。
3/4. 把剩饭、熟菰米和其他材料一起倒入，按下，跳下加调味即可。
4/4. 是不是超简单O(∩_∩)O
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| 主料 | ||
| 菰米三分一杯 | 剩米饭三分二杯 | |
1/4. 菰米泡一夜倒掉水，蒸熟。
2/4. 电饭锅按下，加油，放入瘦肉。
3/4. 把剩饭、熟菰米和其他材料一起倒入，按下，跳下加调味即可。
4/4. 是不是超简单O(∩_∩)O
吃菰米100克，热量360千卡
相当于玩游戏64分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于郑多燕小红帽28分钟消耗的热量...
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