吃起舒服、甜而不腻
| 主料 | ||
| 玉米250克 | 人参果10克 | 玉米粉100克 |
| 白糖10克 | 奶渣1克 | 酥油100克 |
玉米人参果的做法，共1个步骤
1/1. 1先准备材料2人参果煮熟、3玉米粒撒生粉、4用酥油炒、5在撒点奶渣
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| 主料 | ||
| 玉米250克 | 人参果10克 | 玉米粉100克 |
| 白糖10克 | 奶渣1克 | 酥油100克 |
1/1. 1先准备材料2人参果煮熟、3玉米粒撒生粉、4用酥油炒、5在撒点奶渣
吃酥油100克，热量860千卡
相当于接吻860分钟消耗的热量...
吃人参果100克，热量80千卡
相当于插花42分钟消耗的热量...
吃玉米粉100克，热量360千卡
相当于变式平板支撑51分钟消耗的热量...
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