| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
黄瓜鸡蛋汤的做法，共4个步骤
1/4. 鸡蛋放少许盐打散备用
2/4. 热锅，放油，把黄瓜放入翻炒
3/4. 放水，水开时，撒入鸡蛋搅拌
4/4. 水再次开时，完成
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| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/4. 鸡蛋放少许盐打散备用
2/4. 热锅，放油，把黄瓜放入翻炒
3/4. 放水，水开时，撒入鸡蛋搅拌
4/4. 水再次开时，完成
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于垒球36分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于儿童足球2分钟消耗的热量...
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