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霸王花雪梨煲龙骨

霸王花雪梨煲龙骨

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碧莹

碧莹

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清润，特别适合喉咙不舒服的人喝，滋补养颜，止咳化痰，清热润肺，补肺益气
主料
龙骨250克霸王花2朵雪梨2个
胡萝卜一根
辅料
无花果适量南杏少许北杏少许
罗汉果少许

霸王花雪梨煲龙骨的做法，共1个步骤

霸王花雪梨煲龙骨的做法图解1

1/1. 龙骨洗净，焯水。全部材料放锅中大火煮开，转小火炖煮1-2个小时，加盐调味即可。

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营养信息

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  • 霸王花雪梨煲龙骨热量1026 千卡
  • 脂肪12.3 克
  • 蛋白质43.712 克
  • 碳水化合物29 克
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