| 主料 | ||
| 白菜500克 | 五花肉250克 | 粉条250克 |
白菜炖粉条的做法，共1个步骤
1/1. 粉条泡软
2.白菜切段
3.猪后肉切片
热锅倒油，油热放八角和花椒爆香然后放入葱姜，然后放肉片吵到变色，放老抽，然后先放白菜绑，炒到变色后放叶和水，加盐和粉条，最后加点耗油。
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| 白菜500克 | 五花肉250克 | 粉条250克 |
1/1. 粉条泡软
2.白菜切段
3.猪后肉切片
热锅倒油，油热放八角和花椒爆香然后放入葱姜，然后放肉片吵到变色，放老抽，然后先放白菜绑，炒到变色后放叶和水，加盐和粉条，最后加点耗油。
吃白菜100克，热量35千卡
相当于空中蹬腿运动12分钟消耗的热量...
吃粉条100克，热量339千卡
相当于抄写147分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于有氧操109分钟消耗的热量...
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