| 主料 | ||
| 塌菜500克 | 猪油1大勺 | 盐适量 |
清炒乌塌菜的做法，共3个步骤
1/3. 菜洗净沥水。大叶掰两半。
2/3. 小根根不要扔掉哟，最好吃的部分
3/3. 热锅凉油，大火爆炒，最后放盐
小窍门
猪油炒青菜，谁香谁知道。炒青菜，热锅冷油大火爆炒是王道！
点赞(8491)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12246人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 塌菜500克 | 猪油1大勺 | 盐适量 |
1/3. 菜洗净沥水。大叶掰两半。
2/3. 小根根不要扔掉哟，最好吃的部分
3/3. 热锅凉油，大火爆炒，最后放盐
猪油炒青菜，谁香谁知道。炒青菜，热锅冷油大火爆炒是王道！
吃乌塌菜100克，热量41千卡
相当于抽烟41分钟消耗的热量...
吃猪油100克，热量886千卡
相当于打篮球111分钟消耗的热量...
茶叶蛋
苦瓜炒肉片
山药排骨汤
麻酱豆角
手撕杏鲍菇
蒜蓉烤生蚝
香辣蟹
菠菜塔
排骨汤
辣椒酱
四物汤
凉拌木耳