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辣炒快菜

辣炒快菜

catherinelyy

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主料
快菜一斤尖椒一个
辅料
葱花适量豆油适量鸡精适量
适量

辣炒快菜的做法,共11个步骤

辣炒快菜的做法图解1

1/11. 快菜一斤,洗干净

辣炒快菜的做法图解2

2/11. 甩干水分

辣炒快菜的做法图解3

3/11. 切成小段儿,菜叶和菜帮儿分开放

辣炒快菜的做法图解4

4/11. 尖椒切成滚刀块

辣炒快菜的做法图解5

5/11. 大葱切葱花

辣炒快菜的做法图解6

6/11. 锅内放适量的豆油,烧热

辣炒快菜的做法图解7

7/11. 放入葱花,爆香

辣炒快菜的做法图解8

8/11. 放入快菜,大火翻炒

辣炒快菜的做法图解9

9/11. 快菜炒蔫儿的时候,放入适量盐

辣炒快菜的做法图解10

10/11. 放入尖椒块翻炒片刻,即可出锅

辣炒快菜的做法图解11

11/11. 清淡美味,素食营养

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营养信息

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  • 辣炒快菜热量116 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物9 克
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