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卷心菜素包

卷心菜素包

芹菜钱钱

芹菜钱钱

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此方法制作的素材包子,适合喜爱蔬菜的朋友,新鲜的蔬菜作为包子馅,有一种清香的感觉,适合逐渐炎热起来的初夏食用
主料
面粉500克卷心菜一颗
辅料
鸡蛋一个香葱适量酵母粉适量
适量玉米油适量香油适量
酱油适量鸡精适量白胡椒适量

卷心菜素包的做法,共11个步骤

卷心菜素包的做法图解1

1/11. 酵母粉用30度温水化开,静置5分钟

卷心菜素包的做法图解2

2/11. 面粉倒入干净干燥容器中,加入少许盐、白糖,混合均匀

卷心菜素包的做法图解3

3/11. 将酵母水倒入面粉中,并加入适量温水,揉成面团

卷心菜素包的做法图解4

4/11. 将揉好的面团盖上湿布,放在温暖处

卷心菜素包的做法图解5

5/11. 卷心菜洗净,用开水焯一下,切成粒状,挤干水分,加入三勺玉米油,一勺香油,适量盐、白胡椒、鸡精、酱油,打入一个鸡蛋,混合均匀,待用

卷心菜素包的做法图解6

6/11. 面团发至两倍大,取出再揉回原体积大小

卷心菜素包的做法图解7

7/11. 将发好的面分成两厘米长的小剂子

卷心菜素包的做法图解8

8/11. 把小剂子压扁

卷心菜素包的做法图解9

9/11. 将其赶成中间厚、周围薄的面皮

卷心菜素包的做法图解10

10/11. 加入馅料,包成包子状,放置于温暖处二次发酵10分钟

卷心菜素包的做法图解11

11/11. 冷水下锅,大火蒸15分钟后,关火仍盖着盖子2分钟,取出,即可食用

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营养信息

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  • 卷心菜素包热量1875 千卡
  • 脂肪1.7 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物67.1 克
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