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烤豆角棒棒糖

烤豆角棒棒糖

吾爱烘焙15

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主料
长豆角6-10根大蒜1个食盐2克
叉烧酱60克
辅料
橄榄油适量花生油适量白醋、胡椒粉适量

烤豆角棒棒糖的做法,共9个步骤

烤豆角棒棒糖的做法图解1

1/9. 将长豆角洗干净,沥干,大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉备用

烤豆角棒棒糖的做法图解2

2/9. 豆角放入开水中煮熟,捞出过冷水

烤豆角棒棒糖的做法图解3

3/9. 从头卷起,卷成圆圈,用竹签串起来

烤豆角棒棒糖的做法图解4

4/9. 有点像棒棒糖的样子不

烤豆角棒棒糖的做法图解5

5/9. 把叉烧酱,花生油,橄榄油,盐,白醋,蒜蓉混合拌成料汁

烤豆角棒棒糖的做法图解6

6/9. 把拌好的料汁浇在豆角棒棒糖上腌制半小时(如果口味清淡者可以直接进行下一步)

烤豆角棒棒糖的做法图解7

7/9. 腌制好的豆角棒棒糖放入预热好的烤箱烘烤,上下火180度,烤10分钟即可

烤豆角棒棒糖的做法图解8

8/9. 烤好的豆角棒棒糖,出炉后撒些胡椒粉即可食用

烤豆角棒棒糖的做法图解9

9/9. 在上面再撒些红辣椒来点缀

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营养信息

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  • 烤豆角棒棒糖热量243 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物107.6 克
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